GavrochE lab

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Tous nos programmes d’entraînement proposent des séances variées et ludiques s’inspirant des méthodes de préparation physique des athlètes de haut niveau. Les séances se déroulent en groupe de 6 à 12 personnes, encadrées par nos entraîneurs experts dont le rôle est d’adapter la difficulté des exercices au niveau de chacun et d’en assurer la sécurité.

seance d'essai gavroche RX

Objectif : développer la condition physique générale. Coordination, force, vitesse, endurance et souplesse.

Gratuit

seance d'essai gavroche girl

Objectif : tonifier la silhouette et améliorer l'endurance sans développer la masse musculaire du haut du corps.

Gratuit

seance d'essai gavroche strong

Objectif : développement de la force et de la masse musculaire avec les squats, développés (couché, militaire, etc) et soulevé de terre.

Gratuit

ce qu'ils disent de nous

G. W. (Korben78)

13/04/2022

Bonne ambiance, équipe pro et sympathique.

jean joubert

18/03/2022

Je recommande fortement, super coaching ! Je reviendrai 💪😊

Olivier Roumélian

07/03/2022

Excellent centre de crossfit situé à Boulogne Billancourt à deux pas de la Porte de Saint Cloud avec une équipe professionnelle et motivée. Un centre ouvert à toutes personnes quel que soit le niveau. Il faut simplement être motivé et régulier. Avec le temps, j'ajoute que la constante de l'équipe de coachs sur plusieurs années est très appréciable.

Emma Besnard

02/03/2022

Je suis venue faire une première séance d’essai au cours Gavroche Girl. J’ai été très bien accueillie, on m’a tout de suite mise à l’aise en m’expliquant le fonctionnement de la salle et en me montrant les différents espaces. Les habitués sont polis. J’ai pu suivre une super séance avec Martin, qui sait nous motiver. Je vais revenir régulièrement désormais ! Merci à l’équipe

CONTE Emilie

01/03/2022

Très satisfaite de cette première séance d’essai! Audrey, notre coatch est top, efficace, douce et motivante, tout comme les adhérents! L’équipe et très pro, sympa, et en plus avec de l’humour… (Surtout un jeune, musclé, aux cheveux cours à l’accueil mais chut… ;D) Belle découverte! —— Petit update après 6 mois: Cette salle c’est le TOP!!!! Je l’adore!

B D

18/02/2022

Extrêmement ravie d’avoir commencé le crossfit chez Gavroche depuis 6 mois: les entraînements sont au top, l’équipe adorable et attentionnée et les crossfitters toujours en quête de se surpasser. Et les résultats physiques sont là! 💪🏻 Merci à toute la team Gavroche!! Bárbara

Nathalie E.

18/02/2022

Programmes d'entraînement au top, les résultats sont là. Equipe professionnelle, attentive et chaleureuse. Merci de m'avoir réconciliée avec le sport, je recommande à 100%

Hugo Alix

18/02/2022

Tres belle salle, bien équipée et super ambiance ! Les coachs sont tres sympa et beaucoup de créneaux sont dispo

marine calderon

17/02/2022

Super salle de CrossFit !! L'ambiance est très motivante, les coachs à l'écoute et très pro !

Audrey Marie

17/02/2022

Super salle de crossfit découverte l'an dernier et pas quittée depuis ! Plusieurs possibilités d'entrainement (girls, RX ou strong) avec toujours une écoute bienveillante et un programme sportif qui vous permet de vous dépasser et d'atteindre voire dépasser vos objectifs. Débutants, intermédiaires ou avancés : personne ne se juge et tout le monde vient pour se faire plaisir c'est ce qui en fait une salle si particulière : plus qu'une salle c'est une petite communauté qui s'y créé au fil du temps ! La disponibilité et l'expertise des coachs sont hyper appréciables. Je ne peux que recommander vivement Gavroche 🙂

informations pratiques

gavroche boulogne-billancourt

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horaires d'ouverture

Lundi 7h15 - 21h30

Mardi 7h15 - 21h30

Mercredi 7h15 - 21h30

Jeudi 7h15 - 21h30

Vendredi 7h15 - 21h30

Samedi 9h45 - 13h30

Dimanche 10h00 - 13h00

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